VIKEND RETREAT

USTVARJALNO NEGOVALNI ODDIH OB GOZDU

VRAČANJE VASE. K SEBI. IZ UMA V TELO

GLOBOK MIR, KI GA PRINAŠA NARAVA SAMA. GOZD, KI OBJAME. ZDRAVI. PODPIRA.

VRAČANJE V ŽENSKO ENERGIJO MEHKOBE IN USTVARJALNOSTI

PRVINSKOSTI IN SESTRSTVA
PETJE OB OGNJU in  VONJ PO DIMU,
ČUTEČI GIB IN PLES

USTVARJANJE MAKRAME NAKITA

IN DVOJE KONJ, KI BODO V NAŠI BLIŽINI

VABIM TE, DRAGA ŽENSKA, DA ODLOŽIŠ SVOJE VSAKODNEVNE OBVEZNOSTI, KER VEM, DA SI UTRUJENA. KER VEM, DA JE VSEGA PREVEČ. KER MORDA ČUTIŠ DA NEKAJ POGREŠAŠ.

PRIDI.

VERJETNO POGREŠAŠ SEBE.

VEČ SEBE.

VRNI SE K SEBI. NAZAJ V SVOJE DRAGOCENO TELO, KI JE TVOJ NAJBOLJŠI KOMPAS, NAZAJ V USTVARJALNO IN PRETOČNO MEHKOBO ŽENSKE ENERGIJE.

PRIDRUŽI SE nam na edinstvenem tridnevnem retreatu za Ženske VSEH GENERACIJ.

 USTVARJALNOST – MAKRAME NAKIT –  USTVARJALNI GIB

Ustvarjalnost je del ženske Duše. Jaz pravim, da je ustvarjanje meditacija po žensko, ko se čas ustavi, se vrnemo iz hektičnega uma v telo in ustvarimo čudovit izdelek.

 POVEZANOST – SESTRSTVO

Ljudje smo bitja skupnosti. Ženske pa sploh, ko je naša narava, da delimo , soustvarjamo, podpiramo in veliko čutimo. Potrebujemo varen stik, ljubeč in varen dotik, podporo in prosotor za deljenje ter soustvarjanje. Skozi vaje in preživet čas skupaj bomo soustvarile energijo Sestrstva v sodobnem svetu

MEHKOBA – NEŽNOST

V svetu, kjer ženske pogosto čislamo moč in pogum, se mi zdi, da nam manjka mehkobe, nežne ženske energije, ki nas razoroži, kjer se lahko upočasnimo in smo v flowu. Mehkobo bomo prebujale skozi čuteči gib, samonegovanje, globlji stik.

PRVINSKOST – SMO DEL NARAVE

Povezale se bomo s svojo divjo, prvinsko naravo v stiku z mamo zemljo, s petjem ob ognju, bosonogo hojo.  Stopile bomo v stik s svojo avtentičnostjo, notranjo lepoto. Blizu nas pa bosta tudi dve kobili s posestva, ki že samo s svojo prisotnostjo obujajo občutek prvinskosti

KOMU JE NAMENJEN TA RETREAT?

VIKEND RETREAT
ustvarjalno negovalni oddih ob gozdu
je namenjen

* ženskam vseh generacij – ker NAM TEGA TAKO ZELO MANJKA – prepletanjE in podporA žensk vseh starosti – od mladenk do modruh žensk 

* ženskam, ki so utrujene od vSAKdanjega ritma, ki se počutijo izpraznjene in si želijo napolniti svoje baterije

* ženskam, ki si želijo ustvarjati. morda že ustvarjajo, ali pa sploh ne. v prijetnem ambientu, bomo vse ustvarile svoj makrame nakit

 *ženskam, ki majo občutek, da so izgubile stik s seboj, s svojim  telesom

*ženskam, ki imajo rade narave. morda jo pogrešajo. morda se že dolgo časa niso sprehajale bose, a čutijo, da je narava tista, ki zares napolni

* ženskam, ki so čisto preveč v moški energiji, preveč v akciji in pogrešajo mehkobo v svojem gibu, mehkobo v svojem delovanju

*ženskam, ki se počutijo same in iščejo krog žensk, prostor podpore in slišanosti, občutek, da so pomembne, vredne

*ženskam, ki si želijo toplote in vonja ognja ter peti ob njem

 *ženskam, ki si želijo več plesati, ČUTITI SEBE IN ŽIVLJENJE

*ŽENSKAM, KI ŽELIJO V SVOJE ŽIVLJENJE POVABITI NOVE IZKUŠNJE, NOVE LJUDI, NOVA ZNANJA

 

VSEBINA NAŠEGA RETREATA

Rdeča nit našega druženja bo vračanje v mehkobo, našo prirojeno ustvarjalnost, povezovanje z naravo, tudi počitek in vračanje k sebi skozi telo, ob naravi, ki nas podpira in v krogu Žensk, sestrstva, ki ga bomo stkale.

🔥SKOZI USTVARJANJE MAKRAME NAKITA

🔥 SKOZI PLES

🔥 SKOZI ČUTEČI GIB V GOZDU

🔥 SKOZI VAJE IZ METODE VERA VASE® (BOHMOV DIALOG, DOTIK, KI POSLUŠA…)

🔥 SKOZI ENERGIJO OGNJA IN PETJA OB NJEM

🔥 SKOZI NARAVNO MOČ ŽENSKEGA KROGA, ORAKELJSKIH KART, VARNEGA PROSTORA

OKVIREN URNIK

PETEK:

16h – Prihod ob in nastanitev

17h – 19h Pričetek programa: spoznavni krog, orakeljske karte,

čuteči gib, bohmov dialog,

ustvarjanje

19h – 20h božanska večerja

20.30h  – večernji krog ob ognju. Petje ob spremljavi šamanskega bobna.

SOBOTA: 7-8h prebujanje

8h – 8.30h Skupno prebujanje pretočnosti in mehkobe skozi gib. Skozi ples

8.30-9.30h božanski zajtrk (na voljo bo raznolik zajtrk za vse vegetarijansko-veganske okuse)

9.30h -13h ustvarjanje makrame ogrlice s kristalom

13h – 14h božansko kosilo . razvajanje brbončic

14h -16h  – popoldanski počitek (počivaš lahko na kozolcu, seniku, v viseči mreži (prinesi jo s seboj). lahko pa tudi kaj sama v miru ustvarjaš – material za ustvarjanje bo na voljo

16 – 19h – popoldanski program v gozdu – Vaje po metodi Vere vase® in čutečega giba v gozdu. Spoznavanje sebe. Spoznavanje potreb. Globok prisluh drugemu skozi besedo in skozi gib.

19h – 20h  – večerja

20.30h – Večer ob ognju. Večernji krog, Petje ob šamanskem ognju. Pripoved zgodb…

NEDELJA:

8h -9 jutranje negovane: Tao joga obraza®, masaža prsi, ples, čuteči gib

9h – 10h – Božanski zajtrk in razvajanje brbončic

10h – 13h .- Dopoldanski program v gozdu: Čuteči gib, vaje za vračanje v telo in povezovanje, tkanje občutka varnosti in slišanosti skozi dialog in gib po metodi Vera vase®, ustvarjalnost v meni, ki mi odpira nove poti. Ustvarjanje

13h-14h  – božansko kosilo za si prste obliznit

14h – 15h – Zaključni krog. Podelitev vtisov in občutkov

16h – odhod domov

*Organizatorka in voditeljica retreata si pridržujem pravico do spremembe v poteku urnika in vsebine, saj se ob prijavi dogaja prilagajanje glede na skupino in se ob koncu sestavi polna celota

KAJ TI BO USTVARJALNO NEGOVALNI ODDIH OB GOZDUDAL?

 

🌹 ODPOČILA SI BOŠ IN NAPOLNILA SVOJE BATERIJE
🌹 NAUČILA SE BOŠ NOVE TEHNIKE USTVARJANJA  – MAKRAMEJA – STARODAVNE TEHNIKE VOZLANJA: IZDELALA BOŠ SVOJO MAKRAME OGRLICo S KRISTALOM IN SVOJE ZNANJE NESLA DOMOV.NAUČILA SE BOŠ IZDELATI MAKRAME ZAPESTNICO
🌹 VRNILA SE BOŠ NAZAJ V SVOJE TELO. VZPOSTAVILA STIK S SEBOJ. GLOBLJE ČUTENJE SEBE IN VEČJI MIR V TELESU. KO JE MIR V TELESU, JE MIR TUDI V GLAVI:)
🌹 V SEBI BOŠ PREBUDILA USTVARJALNOST SKOUI SVOJE ROKE (NAKIT) IN USTVARJALNI GIB, KI ODPIRA VRATA V NOVE, BOLJ USTVARJALNE REŠITVE
🌹 ZAČUTILA BOŠ MOČ PODPORE, MOČ SESTRSTVA, KJER SMO ŽENSKE DRUGA DRUGI SESTRE, NE PA TEKMICE ALI ZATIRALKE
🌹 ZAČUTILA BOŠ VEČ MOČI V SEBI, SAJ BO TA IZHAJALA IZ VEČJE PRISOTNOSTI V TVOJEM TELESU IN KER BOŠ PODPRTA OD MAME NARAVE
🌹 STKALA BOŠ NOVA PRIJATELJSTVA IN SE MREŽILA, KAR BO OSTALO TUDI ZA NAPREJ
🌹 OBČUTILA BOŠ VEČJO SLIŠANOST, OBČUTEK, DA SI VREDNA IN POMEMBNA TAKŠNA KOT SI. BOLJ TI BO JASNO, KAJ JE ZATE POMEMBNO, IN KJE SI

OBČUTEK VEČJE AVTENTIČNOSTI, UPATI SI BITI TO KAR SI, Z VSO LEPOTO IN NEPOPOLNOSTJO VRED – OBČUTEK SPREJETOSTI

🌹DOBILA BOŠ ČAS ZA POČITEK, SPROSTITEV IN REFLEKSIJO ZA BOLJŠE ODLOČITVE VNAPREJ
🌹V SVOJE TELO BOŠ PRINESLA VEČ MEHKOBE, PRETOČNOSTI, MIRU, ČUJEČNOSTI, VARNOSTI…
🌹 IN V SVOJ DOM, DRUŽINO, V SLUŽBO SE BOŠ VRNILA BOLJE OPREMLJENA ZA ODNOSE, BOLJE BOŠ ZNALA SLIŠATI DRUGE IN SE IZRAZITI.

KDAJ IN KJE ?

kdaj?

od petka, 6.9. 2024 ob 17h (prihod ob 16h) Do nedelje, 8.9. 2024 do 16h.

kje?

Čudovito posestvo nad mozirjem, prelepa prvinska narava (Ob prijavi prejmeš točen naslov in opis poti).

Glede prevozov – se boste lahko med seboj dogovorile tudi za skupne prevoze po želji in potrebi.

CENA VIKEND RETREATA 

 

redna cena : 370 EUR

PRIJAVE SO ODPRTE DO 4.9.2024

MOJE ROJSTNODNEVNO DARILO ZATE:

🔥 pozor! FIRST MINUTE CENA: OD 27.7. DO 31.7. VELJA CENA 297 EUR! (VSAJ PRVI OBROK MORA BITI PLAČAN DO 31.7.2024) 🔥

early bird cena še do 22.8.2024  : 330 eur

MOŽNOSTI PLAČILA:

PLAČILO V ENKRATNEM ZNESKU:

first munute ponudba: do 31.7. 2024: 297 eur

EARLY BIRD: še DO 22.8.2024: 330 EUR

REDNA CENA – OD 23.8.2024: 370 EUR

plačilo v dveh obrokih:

first minte ponudba: 2 x 150 eur (prvi obrok plačan do 31.7.2024),
oziroma early bird 2x 170 eur (prvi obrok plačan do 22.8.2024)
redna cena: po 23.8.2024: 2x 190 eur.

*POPUST ZA MAME SAMOHRANILKE  – 10%  – 297 EUR V PREDPRODAJI IN 333EUR V REDNI PRODAJI, PO 23.8.2024

Plačilo se izvede na sledeči TRR:
DE 81 1001 1001 2388 4517 63 (brez presledkov)
BIC: NTSBDEB1XXX

KATJA BUBNIČ S.P.
DOLENJSKA CESTA
204 1000 LJUBLJANA

 

*POPUST ZA MAME SAMOHRANILKE  – 10%  – 297 EUR V PREDPRODAJI IN 333 EUR V REDNI PRODAJI, PO 22.8.2024

Kaj je všteto v ceno?

Celoten tridnevni program

odlična ekološka vegetarijansko-veganska prehrana

material za makrame ustvarjanje

dve nočitvi – nastanitev

PREHRANA, SPANJE IN OSTALO

 

PREHRANA:

Vegansko – vegetarijanska hrana. Kvalitetna, domača. Domača jajčka od njihovih kokošk po želji. Odlična!

Petek: večerja.

Sobota: zajtrk, kosilo, večerja. Kava, čaj in mali prigrizki vmes.

Nedelja: zajtrk, kosilo, prigrizek, kava čaj.

 

SPANJE:

Spale bomo na čudovitem zaprtem kozolcu na jogijih, po želji pa je tudi nekaj mest na seniku. Mmmm, vonj po senu je nekaj kar spominja na stare čase in otroštva naših babic. Na voljo bomo imele hladni tuš zunaj na prostem, da bomo še bolj v stiku z mamo Zemljo.

KAJ POTREBUJEŠ?

Ker me že poznaš, te verjetno ne bo presenetilo, da te bom povabila, da prideš oblečena , ali pa s seboj prineseš svoje dolgo krilo. Ne tisto najbolj fino, ampak takšno, ki ga imaš lahko tudi v naravi.
Zakaj?
Zato, ker je krilo nekaj zelo preprostega, starodavnega, kar nas enostavno prestavi v žensko energijo, saj se energija drugače vrtinči, ko hodimo in plešemo z njim 🙂
 

Za čuteči ples v gozdu si prinesi oblačila, v katerih se lahko uležeš in giblješ prosto in svobodno po  gozdu. Torej hlače in majico, ki ju ni škoda, če se tudi malo naluknjata od vejic.

Za spanje potrebuješ svojo spalko, lahko pa si tudi izposodiš komplet posteljnino (doplačilo 10 eur).

Prinesi si kakšno odejo za zvečer, nekaj toplega za se obleči za zvečer. Nekaj proti klopom  in komarjem, armafleks, oziroma nepremočljivo odejo za na tla.

Prinesi svoje pisalo in kakšen dnevnik, kamor si lahko kaj zabeležiš.

Če imaš kakšen instrument, ga lahko prineseš za petje ob ognju.

Ker bomo bivale tik ob gozdu, in bo dreves na pretek, si lahko prineseš visečo mrežo, kjer lahko v prostem času počivaš

KDO SEM KATJA BUBNIČ, KI BOM VODILA TA RETREAT?

 

Katja Bubnič  voditeljica ženskih krogov in makrame delavnic, ustvarjalka unikatnega makrame nakit

Je umetnica , ki že 10 let izdeluje unikaten makrame nakit pod lastno blagovno znamko. Že vrsto let vodi ženske ustvarjalne kroge in druge oblike makrame delavnic za ženske, kjer prepleta umetnost makrameja in osebnostno rast.

Je plesalka, ki tudi že nekaj let organizira obredno-plesne dogodke Prižgi Divjo Žensko v sebi, kjer ženske popelje iz uma v telo skozi ples na živo glasbo.

Katja je skorajšnja diplomantka triletnega izobraževanja (800 urni program izključno v živo) Šole poslušanja Biser, ki jo vodita Josipa Prebeg in Alenka Rebula po metodi Vera vase®  (izvirna metoda za osebno rast in vitalno telo avtorice psihoterapevtke Josipe Prebeg).

Iz omenjene šole ter oplemenitene s svojim lastnim darom in izkušnjami, črpa vaje za delo v skupnosti skozi besedo, dialog in skozi telo. Skozi to izobraževanje je tudi sama doživela zelo veliko spremembo – predvsem na način, da je postala bolj avtentična, resnična in se naučila globljega povezovanja z drugimi ter prišla v globlji stik s svojim telesom.

Opravila je tudi licencirano izbraževanje Pet Žensk v meni ( 5 Women Within Me) mentorice Savine Atai in Mantaka Chie . Redno izvaja osnove vaje tao joge obraza.

Opravila je še mnoga druga izobraževanja, sama potovala po svetu in večkrat tudi sama spala v gozdu (solo gozdni retreat).

Katja je predana (in nepopolna) mama trinajstlentega dekleta Q’orianke Zarje. In ravno materinstvo je zanjo tista gonilna sila, ki jo je potisnila na pot osebne rasti in preobrazbe, ker si je želela svoji hčerki ponuditi več sebe, več prisluha, podpore in varnega gnezda.  Materinstvo ji je res pomembno zato ves čas išče ravnovesje med delom in vlogo mame samohranilke.

Je svetovna popotnica, ki je med drugim tudi osem mesecev potovala po Južni Ameriki ter se od leta 2010  v Peru vrača vsakih nekaj let – poslovno, za svojo dušo in pa tudi družinsko.

Od nekdaj jo zanimajo stara ljudstva, še posebno Indijanci. Na svojih potovanjih je živela zelo blizu z domačini, saj odlično govori španski (in francoski)  jezik. Opazila je, da ženske tradicionalno po celem svetu ustvarjajo in da to ni talent redkih posameznic, ampak potreba ženske duše, da si ob ustvarjalnem delu umsko spočije, ustvari nekaj koristnega in tudi lepega ter s tem poskrbi za svojo družino (in skupnost) ter za svojo dušo.

Katjino  poslanstvo je pomagati ženskam, da se vračajo v svojo žensko energijo, v svojo prirojeno ustvarjalnost, v mehkobo in pretočnost pa tudi v divjost in prvinskost, v  objem in sobivanje z naravo in v grajenje podpornih skupnosti, kjer se ženske čutijo podprte, da lahko podpirajo naprej.

Do sedaj je vodila dva vikend retreata : Sočutna in Divja, ter Divja in Prvinska s čredo konj (tega v sodelovanju z Nejo Magdalenc iz Inštituta Pastirica) , mnoge ustvarjalne delavnice, Ženske, Kroge, Plese in še marsikaj drugega.

 Uradno pa je Katja diplomirala na filozofski fakulteti iz španskega ter francoskega jezika in književnosti

KAJ PRAVIJO  UDELEŽENKE  MOJIH DELAVNIC?

 

“Katja je mojstrica makrameja To se opazi že na osnovni delavnici, na nadaljevalni pa sploh!

Podaja natančno in enostavno razumljiva navodila. Kljub velikemu številu korakov in vrvic se ob njenem usmerjanju, niti enkrat, nisem počutila zmedene. Ko opazi, da se ti zatika, večkrat pokaže in obrazloži najboljše načine pletenja. Zaupa ti njene dragocene ugotovitve in trike, ki jih pridobila tekom vseh let izdelovanja.

Katjin makrame intenziv ni samo praktična delavnica, je meditacija v delovanju, saj si ves čas v sedanjem trenutku. Izdelovanje makrameja me je zelo prizemljilo, upočasnilo tok misli in me na drugačen način povezalo z mojimi dlanmi. Priporočam vsaki, ki se želi naučiti osnovnih in naprednih tehnik makrame ustvarjanja.

Hvaležna sem, da Katja deli svoje znanje, saj nam daje priložnost, da se učimo od prave mojstrice.

Anja Knez

“Katja draga,iskreno se ti zahvaljujem za včerajšnje celostno doživetje pletenja, povezovanja, umirjanja, fokusiranja.

Bilo mi je prelepo, tako da sem potem v istem dnevu spletla še darilo za svojo ljubo mamo za njen rojstni dan.

Kdo bi si mislil, da je lahko pravi izziv šteti le do 4 🙂 kako naše misli bežijo, kako je včasih težko biti tiho in povsem povezan in osredotočen na to, kar počneš.

Kako lepo smo se tudi me same udeleženke povezale med sabo!

Tako lepo si nas vodila in usmerjala, hvala ti!
Ustvarila si krasen sveti prostor deljenja, prisotnosti, iskrenosti, ženstvenosti, zaupljivosti.

Čudovito doživetje, ki ga priporočam vsem, ki se začutijo v teh  besedah in ki jih delavnica pokliče.

En velik drožasti objem,

Anita Šumer

“Katja vodi z dušo in srcem. Svoje znanje je predaja s toplino, v zavedanju svoje ženske energije. Skozi dan preživet z njo, sem začutila tudi sama vse to v sebi. Dan je minil v duhu glasbe in neizmerne ga zadovoljstva, ko na koncu v rokah držiš svoj izdelek.

NESKONČNO SEM HVALEŽNA”

Urška Peternel

“Vse, ki Katje še ne poznate, naj vam povem, da je njena bližina kot mehak oblak, ki neguje, tolaži. In hkrati je Katja neustavljiv vulkan strastne energije, ki se bo aktivirala tudi v tebi, te prebudila in te postavila v tvoj center in vir kreative.

Katja je čisto utelešenje raznovrstnih ženskih arhetipov, ki jih polno izraža skozi svojo bit, skozi ples in vas samodejno, sestrsko pokliče zraven.

In vedno znova jo slišim, kako ji je najljubša vloga biti mama. Katja je preprosta, mila in avtentična. In prav takšna si ob njej lahko tudi ti. “

Brina Torkar

MOŽNOST ODPOVEDI
V primeru odpovedi udeležbe manj kot 5dni pred začetkom retreata,  organizatorka retreata zadrži 75 eur prijavnine. (razen če najdete zamenjavo)

V primeru odpovedi udeležbe manj kot 5 dni pred dogodkom se upošteva samo odpoved v primeru zdravstvenih težav (s priloženim dokazilom zdravnika), zaradi administrativnih in organizacijskih stroškov organizatorka retreata zadrži 100 eur. V ostalih primerih ne povrnemo denarja. Ob prijavi upoštevajte dejstvo, da ste se zavezale k tej odločitvi, k udeležbi na vikend retreat USTVARJALNO NEGOVALNI ODDIH OB GOZDU.  Tako spoštujete in cenite sebe ter organizatorja. Hvala za razumevanje.

Zaupaj mi ime, priimek in kamor želiš prejeti menstrualni koledarček.

Uspešno si se naročil na novičke.